VERONIKA

Veronika Fuchsbergerová
Profesionálne sa pohybovým lekciám a kondičnému tréningu venujem od roku 2016. Milujem prácu s deťmi, a preto som vytvorila koncepty Pohybová príprava detí (3–6 rokov) a Mama & Baby FIT (0–18 mesiacov +). Zabezpečujem tiež Fyzio pohybovú prípravu detí 6-15 rokov, som kondičná trénerka volejbalistiek a vediem volejbalové tréningy. Som oficiálne registrovaná ako športová odborník.
Pre dospelých ponúkam Ashtanga jogu, Tehotenskú jogu a Ranné kruhové tréningy DSS, kde sa zameriavame na spevnenie tela, zlepšenie flexibility, kondície a celkovej pohody.
Na mojich lekciách nájdete príjemnú atmosféru, cvičenia prispôsobené vašim potrebám, individuálny prístup a podporu zdravia a pohybového rozvoja.
Každú lekciu zakončujem vedomým dýchaním a krátkou relaxáciou, ktoré podporujú uvoľnenie tela aj mysle – aby ste odchádzali s ľahkosťou a dobrým naladením.
Rada pomáham objavovať radosť z pohybu s láskou a odborným vedením. Verím, že pohyb má byť radosť, nie povinnosť – a presne túto energiu sa snažím odovzdať aj vám. 🌿

Informácie

Kontakt