Workshop - zvukoterapia, spievajúce misky a odblokovanie čakier,3.11. o 17:00 - 19:45, cena 20 euro9/27/2018  Srdečne Vás pozývame na workshop venovaný tibetským spievajúcim miskám,čakrám a vedenej meditácii na odblokovanie čakier.
Workshop bude rozdelený na dve časti: V prvej časti sa budeme venovať čakrovému systému a tibetkým miskám a tomu ako misky napomáhajú pri disharmónii, alebo pri zablokovaných čakrách, ako dokážu zbaviť človeka chronických bolestí, migrény, nespavosti a pod. Každá čakra má na starosti istú časť tela, prislúchajú jej orgány, zmysly, žľazy, hormóny, elementy. Ak všetky vykonávajú svoju funkciu spávne, človek je zdravý, ale v opačnom prípade, nech sa jedná o disharmóniu ktorejkoľvek, ochorieme, alebo môžeme pociťovať nervozitu, strach alebo bolesť. Bloky čakier spôsobujú aj dávno zabudnuté situácie v našich životoch a pomaly sa ukladajú v tele, až jedného dňa prerazia na povrch v podobe vážnej choroby, alebo rôznych psychických problémov. Druhá časť workshopu bude venovaná samotnej vedenej meditácii, kde pomocou misiek postupne prejdeme všetky čakry, myšlienkami sa ponoríme do minulosti, k situáciám ktoré nás môžu ťažiť už roky a ani o tom nevieme, alebo vieme a uzatvárame ich v sebe. Tibetské spievajúce misky sú jedinečné tým, že každá miska má vlastnú vibráciu a frekvenciu, ktoré prislúchajú k jednotlivým čakrám. Všetko sa to deje na úrovni alpha a theta hladiny, ktoré majú pre telo a myseľ priam až zázračné účinky. Workshop je určený pre každého bez rozdielu veku či zdravotného stavu. Ak má niekto v tele "tromb" - krvná zrazenina, alebo trpí trombózou, prosím o konzultáciu so mnou pred workshopom. Maximálny počet účastníkov workshopu je 12. Cena: 20 euro Rezervácie: https://hamsayoga.isportsystem.sk Na dokončenie rezervácie je potrebné sa prihlásiť v našom rezervačnom systéme a uhradenť plnú sumu za workshop. Viac info k rezerváciam môžete nájsť priamo v rezervačnom systéme alebo aj našom webe v Podmiekach. Tešíme sa na vás!
0 Comments
 Jarko Pávek opäť na workshope v Hamsa yoga štúdiu. Nenechajte si ujsť túto skvelú príležitosť a spoznajte dlhoročného a skúseného učiteľa Ashtanga yogy a zároveň aj môjho učiteľa. V prípade záujmu sa o ňom môžete dozvedieť viac na jeho webe: https://www.jaropavek.com/.
Program workshopu: 16:00 - 17:15 Mysore lekcia Krátka pauza 17:30 - 19:30 Pranayama, diskusia a priestor pre vaše otázky. Rezervácie: https://hamsayoga.isportsystem.sk Na dokončenie rezervácie je potrebné uhradenie plnej sumy za workshop. Viac info k rezerváciam môžete nájsť priamo v rezervačnom systéme alebo aj našom webe v Podmiekach.  Pozývame vás na 10 týždňový kurz pilatesu v Hamsa yoga štúdiu. Pilatesova metóda cvikov bola zostavená s cieľom obnoviť zdravé držanie tela a vytvoriť nové návyky ktoré umožnia voľný pohyb bez nadmerného svalového napätia. Posilňuje telo od jeho „stredu“. Metóda používa jemné, pomalé cviky, ktoré zväčšujú svalový tonus, naťahujú telo a zväčšujú silu a ohybnosť kĺbov a svalov, ktoré sa často skracujú a tuhnú. Ovplyvňuje telo ako celok. Neprecvičuje len hlavné svalové skupiny, ale aj tie slabšie a tiež svaly, ktoré takmer vôbec nepoužívame. Je tiež výborným prostriedkom proti stresom každodenného života. Pravidelné cvičenie odstraňuje bodavé bolesti kĺbov, bolesti v krížoch a tiež sa telo predlžuje a akoby zoštíhľuje. Cvičiť Pilates správne, znamená cvičiť pomaly, sústredene a presne. Je vhodný pre všetky vekové kategórie.
Rezervácie: https://hamsayoga.isportsystem.sk Na dokončenie rezervácie je potrebné sa prihlásiť v rezervačnom systéme a uhradiť plnú sumu za kurz týždeň vopred. Viac info k rezerváciam môžete nájsť priamo na v rezervačnom systéme alebo aj na našom webe www.hamsayoga.eu v podmienkach. |
AutorVolám sa Veronika. Už 11 rokov sa venujem yoge. Posledných 6 rokov sa jej venujem aj profesionálne najmä ako inštruktorka Ashatnga yogy, tehotenskej a jemnej yogy. Robím to, čo ma napĺňa, dáva mi zmysel a to, čo milujem. Preto by som sa s vami rada podelila o moje osobné skúsenosti, zážitky, radosti aj starosti v tomto blogu. Taktiež vás tu budem informovať o workshopoch a iných akciách. :) Archív
September 2021
Kategórie |
RSS Feed
